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Retiro Mindfulness Zen, en casa

Tenemos el agrado de invitarlos a compartir con nosotros un día de meditación desde casa. Tendremos la oportunidad de entrevistar a Randy Wolbert Sensei y sus Dharma talks tendrán traducción en consecutivo. Los esperamos.

Para confirmar participación y consultas:

karin_soloff@yahoo.com



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Los invitamos a meditar con Randy Wolbert Sensei

Nos sentamos cómodamente sobre una alfombra, zafu o silla con los ojos abiertos o entreabiertos. Adoptamos una posición noble que podamos mantener sin movernos durante 20 minutos. Empezamos simplem